Schlagwort: schnell
Käsesoße, schnell
Tipps und Tricks. Spagetti aus Eiern als Beilage
Ein paar Eier verquirlen, salzen und eventuell pfeffern. Sehr dünn, wie Pfannkuchen in einer erhitzten Pfanne braten. Mit Dillspitzen nach Wunsch verfeinern. Abkühlen lassen und wie Bandnudeln schneiden. Obendrauf kommt die Lieblingssauce wie z. B. Bolognese oder Sahnesauce und geriebener Käse z.B. Emmentaler oder Parmesan. Passt gut als Beilage zu beliebigen Würstchen, wenn es schnell […]
Tipps und Tricks. Rucola.
Rucola hilft einen guten Hautzustand zu erhalten, reduziert Altersflecken und verbessert die Verdauung durch eine gesteigerte Gallenblasenfunktion. Es hilft, das Immunsystem zu stärken und den Hämoglobin-Spiegel im Blut zu erhöhen, enthält B-Vitamine, Vitamin C, Eisen, Kupfer, Zink, Selen, Magnesium, Kalium, Kalzium. Es hat eine gute Wirkung auf das Nervensystem und verhindert die Entwicklung einiger Krebszellen. […]
Mini-Pizzas aus Sandwichbrot
Honigtorte ganz schnell
Joghurt mit Obst und Hafer
Eine gute Variation für das gesunde Frühstück 🙂 Zutaten: Die vorbereitete (gewaschen, geschält, gewürfelt) Obst in eine Schüssel geben. Weitere Zutaten hinzufügen, alles gut vermengen und genießen. Guten Appetit! Hafer – Wundergetreide
Asiatischer Salat mit Zucchini
Hafer – Wundergetreide
Hafer ist ein Lebensmittel, das kein Gluten enthält. Daher sind Gerichte aus Haferflocken und Hafermehl ein hervorragender Ersatz für Backwaren aus Weizenmehl. Vorsicht Schaden: Die unbestrittenen Vorteile von Haferflocken für den menschlichen Körper bedeuten jedoch nicht, dass man jeden Tag es zubereiten muss. Haferflocken enthalten Phytinsäure, die die Fähigkeit besitzt, vom Körper benötigte Mikroelemente zu […]
Gezuckertes Kleingebäck
Tipps und Tricks. Torteletts.
“Torteletts” selbst zu machen, ist ganz einfach. Sie eignen sich perfekt zum Befüllen mit beispielsweise Salaten oder Snacks. Hier ist, wie es gemacht wird:
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